ملانی پینولا/ ترجمه فرهیختگان: لپ‌تاپ كهنه‌ای دارید كه می‌خواهید از مركز بازیافت دور نگه دارید؟ پول‌تان را حفظ كنید و یك لپ‌تاپ قدیمی را با چند نرم‌افزار سریع و آپگریت‌كردن سخت‌افزار به زندگی برگردانید. ما به شما نشان می‌دهیم چگونه.

ریچارد برانسون ۵۹ ساله در لندن متولد شده است و زمانی كه ۱۶ ساله بود مدرسه را ترك كرد و دو سال بعد اولین مغازه‌اش را باز كرد. او در این مغازه شروع به فروش بهترین آهنگ‌های روز دنیا كرد و موفقیت كوچكی را از آن خودش كرد. اما بعد از آن بود كه او استودیوی ضبط خودش را به راه انداخت. درست در اوایل كارش بود كه آهنگسازی را شروع كرد و آهنگ‌های او با استقبال مردم روبه‌رو شد. ریچارد برانسون حالا ازدواج كرده و دو فرزند دارد، او به همراه خانواده‌اش در لندن زندگی می‌كنند. برای اینكه بیشتر با زوایای زندگی او آشنا شویم، سوال‌های خاصی را از او پرسیده‌ایم كه فكر می‌كنیم برای شما جذاب باشد.

المیرا حصاركی: با گذشت زمان متراژ خانه‌ها بیشتر نمی‌شود كه هیچ، كمتر هم می‌شود. این می‌تواند به دلیل تغییری در سبك زندگی‌مان باشد. اما همان‌طور كه زندگی ما تغییر می‌كند، تكنولوژی هم پیشرفت می‌كند و با وجود تمام این حرف‌ها باید بگوییم كه هرچند وقت یك‌بار، وسیله‌های تازه‌ای به خانه ما اضافه می‌شوند كه با متراژ پایین خانه‌مان جور در نمی‌آید. اگر صاحبخانه باشیم می‌توانیم این خانه را یك بازسازی اساسی كنیم، اما باید به زمانی فكر كنیم كه صاحبخانه نیستیم و دوست هم نداریم خانه‌مان را تغییر دهیم. می‌خواهیم به شما بگوییم كه در خانه‌های كوچك‌مان چه چیز‌هایی را باید نگه‌داریم، همیشه در خانه وسیله‌هایی هستند كه وجودشان لازم است و ضروری پس می‌خواهیم شما را با نظر متخصصان آشنا كنیم و به شما بگوییم كه باید چه وسایل و چه آیتم‌هایی را در خانه خود نگه دارید تا بتوانید با كوچكی كنار بیایید.

المیرا حصاركی: روزهای گرم تابستان می‌تواند روزها و ساعت‌های تكراری را برای شما ایجاد كند. گرمی هوا آنقدر زیاد است كه به‌عنوان یك پدر و مادر ترجیح می‌دهید روزهای تعطیل‌تان را در خانه بنشینید و برای فرزندان خود فعالیت‌هایی را در نظر بگیرید كه هیچ احتیاجی به فضای باز و پارك نداشته باشد.

ترجمه فرهیختگان: ویکی‌پدیا بزرگ‌ترین دایرة‌المعارف کاربرـ تولید آنلاین وارد دهمین سال خود شده است. باور این موضوع که چیزی در اینترنت ۱۰ ساله شده باشد، بسیار سخت است. ویکی‌پدیا در دوران نوجوانی و بلوغ خود قرار گرفته است.

كریستف كركمن/ترجمه صحت‌الله حجت: عمر ویكی‌پدیا شاید به زحمت به ۱۰ سال برسد، اما این دایره‌المعارف به مقام میراث جهانی یونسكو تبدیل شده است. جیمی ولز، موسس این پایگاه بزرگ اینترنتی، در گفت‌وگو با خبرگزاری آلمان از اهداف ویكی‌پدیا می‌گوید.

فرهیختگان آنلاین: با توجه به گزارش‌های دریافتی از ایستگاه‌های سنجش آلودگی هوا، كیفیت هوای تهران هم اكنون در شرایط ناسالم برای گروه‌های حساس قرار دارد.

قرنیه قسمت شفاف قدامی چشم است و مانند یك عدسی قوی نقش مهمی در تمركز نور ورودی به چشم روی پرده شبكیه دارد.

آسیه جوادی (ناستین): زنان واقعی كه ما دوروبرمان می‌بینیم در داستان‌ها و رمان‌ها تا چه حد به درستی تصویر شده‌اند؟ وقتی زنی در مقام قهرمان داستان قرار می‌گیرد، غالبا از واقعیت عادی به موقعیتی خیالی و فراواقعی ارتقا می‌یابد. كوشیده‌ام در داستانك‌هایم، شناختی از زن را تجسم بخشم كه در موقعیت پیرامونی با هویتی بزك نشده، زندگی می‌كند، كار می‌كند و در كنش و واكنش فردی و اجتماعی است. بنگریم به این زنان زنده و عادی و كمتر دیده شده در برابر و كنارمان. این عكس‌های فوری از زنان جامعه‌مان را كه سال‌ها پیش نوشته‌ام، قرار است در كتابی چاپ كنم. تكه‌هایی از آن را برای روزنامه شما می‌فرستم.

آسیه جوادی (ناستین): زنان واقعی كه ما دوروبرمان می‌بینیم در داستان‌ها و رمان‌ها تا چه حد به درستی تصویر شده‌اند؟ وقتی زنی در مقام قهرمان داستان قرار می‌گیرد، غالبا از واقعیت عادی به موقعیتی خیالی و فراواقعی ارتقا می‌یابد. كوشیده‌ام در داستانك‌هایم، شناختی از زن را تجسم بخشم كه در موقعیت پیرامونی با هویتی بزك نشده، زندگی می‌كند، كار می‌كند و در كنش و واكنش فردی و اجتماعی است. بنگریم به این زنان زنده و عادی و كمتر دیده شده در برابر و كنارمان. این عكس‌های فوری از زنان جامعه‌مان را كه سال‌ها پیش نوشته‌ام، قرار است در كتابی چاپ كنم. تكه‌هایی از آن را برای روزنامه شما می‌فرستم.

دكتر حامد محمدی‌كنگرانی: یكی از دلایل محبوبیت سینما در بین مردم، توانایی آن در استفاده از موضوعات گوناگون است. سینما می‌تواند از یك موضوع واحد هم فیلمی دردناك بسازد و هم فیلمی مفرح و خنده‌دار. البته این توانایی در ادبیات و تئاتر هم وجود دارد اما سینما به‌علت ذات تصویری خود و همچنین كمكی كه از تكنولوژی برای آفرینش جنبه‌های هنری، صنعتی و سرگرمی خود می‌گیرد، در این زمینه از سایر هنرها موفق‌تر است.

المیرا حصاركی: بسیاری از خانم‌ها خودشان را این جور تایید می‌كنند: «خرید كردن برای ما درست مثل ورزش كردن است.» بعد از گفتن این جمله یك قیافه حق‌به‌جانب می‌گیرند و حاضر هم نیستند در مقابل جملات حملاتی همسران‌شان تاب بیاورند و بدون اینكه یك جواب منطقی داشته باشند از بحث كردن فرار می‌كنند.

دكتر محمد رضوانی: موهای زیرپوستی ناشی از اصلاح غلط مو است و اصلاح روش موزدایی و استفاده از لایه‌بردارهایی نظیر آلفاهیدروكسی اسیدها، بتاهیدروكسی اسیدها و پلی‌هیدروكسی اسیدها در از بین بردن موهای زیرپوستی موثر است. موهای زیرپوستی ناشی از اصلاح غلط مو است و افرادی كه برخلاف جهت رویش مو، اصلاح می‌كنند بیشتر دچار موهای زیرپوستی می‌شوند و البته روش اصلاح مو از فردی به فرد دیگر متفاوت و ممكن است برخی با این روش اصلاح خلاف جهت رویش مو دچار موهای زیرپوستی نشوند اما اكثر موارد با این روش اصلاح به این مشكل دچار می‌شوند.

وقتی وب جوان بود و تازه راه‌اندازی شده بود، صفحه‌های وب ثابت (استاتیك) و همه چیزهای یكسانی را می‌دیدند. اما امروزه و با پیشرفت اینترنت، بیشتر وب‌ دینامیك است كه به این معناست كه چیزی كه شما می‌بینید برای شما درست شده یا احتمالا در متغیری تنها برای شما بنا شده است.

ترجمه: صحت‌الله حجت : یوگنی كاسپرسكی، یكی از شكارچیان ارشد ویروس‌های اینترنتی و موسس یكی از شركت‌های فعال در عرصه آی‌تی، در گفت‌وگو با اشپیگل درباره دسته‌ای از حملات هكرها به شركت‌های چندملیتی، «حرفه‌ای‌های پشت ویروس استاكس‌نت و ترسش از شیوع خشونت شخصی و جهانشمول در فضای اینترنت» می‌گوید.

دکتر محمدکریم اسماعیلی: انقباضات یا اسپاسم غیرارادی و تكرارشونده و غیرقابل كنترل عضلات پلاك را پرش پلك یا تیك پلك می‌نامند. اغلب در عرض چند روز برطرف می‌شود ولی گاه برای هفته‌ها و ماه‌ها ادامه می‌یابد. تیك پلك‌ها می‌تواند فقط در پلك تحتانی یا پلك فوقانی یا هر دو پلك رخ دهد. گاه یك‌طرفه و گاه دوطرفه است. دامنه این حركات از انواع ظریف و خفیف تا انواع شدید و آزاردهنده متغیر است. علامت تیك پلك، حركات سریع پلك است كه گاه به‌صورت پلك‌زدن غیرارادی بروز می‌كند و معمولا اختلال بینایی نمی‌دهد. افزایش استرس‌ها علت اولیه تیك است و اغلب در روزهایی كه فرد دچار اضطراب و استرس شده رخ می‌دهد.

دكتر حامد محمدی‌كنگرانی: روزگار عجیبی است. هرچندوقت یك‌بار موضوع جدیدی نقل محافل و روزنامه‌ها می‌شود. همانطور كه قبلا هم گفتم فقط كافی است تا اتفاقی بیفتد و معضلی كه سال‌ها وجود داشته و آتش زیر خاكستر بوده، ناگهان از هر گوشه‌ای سر دربیاورد؛ تیتر روزنامه‌ها می‌شود و بهانه بحث‌های كارشناسی و غیركارشناسی مردم و مانند همیشه صداوسیما با تأخیر بسیار به‌عنوان آخرین رسانه،

سلامت نیوز: استرس یكی از عوامل تاثیرگذار بر شیوه زندگی است. رژیم غذایی متعادل و تمرین تنفس عمیق، ساده‌ترین و به‌صرفه‌ترین‌ روش‌های كنترل استرس است. غذاها به واسطه ویتامین‌ها و املاح خود كاهش استرس را سبب می‌شوند. مهم‌ترین تغییراتی كه در بدن در زمان استرس اتفاق می‌افتد عبارتند از‌ افزایش هورمون‌های استرس (آدرنالین و كورتیزول)، افزایش قند و چربی خون، افزایش ضربان قلب و فشار خون، افزایش تنفس، تجمع سمومی مانند دی‌اكسید كربن ولاكتات‌ها در بدن، تغییرات هیجانی در نتیجه تغییرات شیمیایی در مغز، اختلالات گوارشی (شبیه سندرم روده تحریك‌پذیر) و تضعیف ایمنی بدن.

شاین/ ترجمه فرهیختگان: بازار آبمیوه‌‌ها با ‌گرم‌ شدن هوا داغ‌‌تر می‌شود اما می‌‌دانید آبمیوه‌‌های مختلف از نظر خاصیت چه تفاوتی با هم دارند یا بهتر است بگوییم چه آبمیوه‌‌ای برای چه كسی توصیه می‌شود؟ پاسخ به این سوال همان چیزی است كه می‌‌خواهیم در این مطلب به آن بپردازیم. آب‌میوه تنها راه‌حلی است که در این گرما به داد ما می‌رسد، بهتر است برای اینکه خودتان را از شر گرما راحت کنید، با کم‌هزینه‌ترین روش ضدگرما آشنا شوید.

جان سی.دورك: كنسول بازی برجسته وی نینتندو برای صنعت بازی‌های كامپیوتری یك نعمت بود، به یك دلیل ساده و آن هم اینكه راه‌های جدیدی برای فكر كردن به بازی‌ها و كنترل‌كننده‌ها گشود. احتمالش بالاست كه اگر وی نبود، كل صنعت بازی رو به سقوط می‌رفت. در حالی كه بازار كنونی به اندازه كافی شرایط رقابتی دارد كه آن را از خطر نابودی نجات دهد، باید بپذیریم كه دو بازیگر اصلی این بازار یعنی سونی و مایكروسافت به نظر می‌رسد گرفتار پیچ و تاب‌ زمان هستند. اوضاع به سویی پیش می‌رود كه اگر عموم مردم از چند پیشنهادی كه دو بار در سال مطرح می‌شود خسته می‌شدند، چیزی از بازار باقی نمی‌ماند.